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【家庭教育】如何让学习像玩游戏一样上瘾

2020/12/1 14:11:02 来源:南京 作者:中国学习能力研究院

  我们今天的话题是:如何让学习像玩游戏一样上瘾。

  曾经有个妈妈对我说:女儿考了第35名,班里共有45个学生。她就跟女儿说“这学期努力学,期末考试如果能进入前20名,要什么给你买什么。”

  妈妈这样说好不好呢?听起来比较合理,仅是让孩子达到中等水平,也没有要求孩子直接进入前十名。但是,给孩子定这个目标好吗?

  不好,这个目标在实现上有三个困难:一是太远,到期末考试考得好,才可以满足一个心愿。那孩子在平时的学习中总是得不到反馈,她每一天的努力好像都得不到结果,她就会泄气。心理学研究发现:如果一个行为120天后才能得到好处的话,这个行为就很难坚持下去。打个比方:你跟一个小狗说:去把球衔回来,一个月后给你骨头吃!小狗去吗?

  第二、“这学期努力学”是个比较难实现的目标。如果孩子第一天没有做到拼命努力,她心里就会对自己有所失望,内心会沮丧;她会想第二天一定要达到拼命努力的状态。结果第二天又没有达到,她心里又会给自己打个叉。孩子每天努力都没办法达到妈妈设计的目标,孩子就会觉得“我怎么都做不到拼尽全力学习了”,就会产生习得性无助感。

  第三、目标太空洞,没有清楚的行为支撑体系。看起来从第35名到前20名这个目标很具体,但是孩子到底如何做才能从35名到20名呢?孩子心里不清楚,也就不能安心学习,当然也没办法取得好成绩。

  所以,看着是个简单的目标,只是从35名到20名,但是因为实际上目标太远、太空洞又没有清楚的行为体系做支撑,这样的目标就没有达成的动力。

  你知道为什么电子游戏让孩子上瘾吗?这是因为:

  第一:电子游戏一定不会把目标定得太远,而且都有及时反馈。电子游戏是把一个终极目标分解成多层的一个个小目标,让孩子一级级地过关。每过一关就会得到一个及时反馈“哇,你又过了一关,好厉害啊!”。孩子在每一关都会得到一个及时的反馈和鼓励。

  第二:电子游戏里每个阶段的小目标不会特别难以达到。而且,电子游戏中孩子到某一关时,如果孩子的技术处理的不好,没有过关,游戏就会让他再重复打这一关。孩子一般通过努力就能打过这一关。下一关的水平比这一关刚好再提升一点,孩子通过努力又过了一关……。这样,孩子总能体验到通过努力自己的能力一点点提升的满足感。

  现实生活中,我们给孩子设定的学习目标常常远远高出孩子现有的水平,孩子即使努力了也很难达到,如果父母再训斥他、批评他,孩子就会感到更加无助和沮丧,就不想学习了。

  第三:电子游戏的目标不会空洞。他把终极目标分解成一个个闯关的小目标。比如:这一关需要五种能力:快速反应、做计划、抢金币、打怪兽、交换武器。只要这五类行为分别训练,孩子的分值就会不断提高,最终达到目标。所以孩子在玩电子游戏时非常努力、非常快乐、非常上瘾。

  回到开始的问题:怎样才能让孩子的成绩从35名提高到20名,怎样让孩子的学习像玩游戏一样上瘾呢?是的,就是把学习目标分解成电子游戏一样多个层级的小目标。每个小目标都不太难实现,并且有及时反馈,吸引着孩子一点点去完成。

  具体怎么做呢?

  第一:一定不要把目标设定得太远、而且要有及时的反馈。可以把期末目标分解成每天的小目标。比如:低年级的孩子可以每天做五十道口算练习;也可以每天复习一篇前面的课文。并且记录每天每个目标完成的情况,让孩子得到及时的反馈。

  第二:设定的目标一定让孩子感觉到稍微努力就能达到。就如我们常说的“跳一跳,摘桃子”。还是以低年级的孩子为例:每天巩固一课的生字,做到拼音、笔顺都正确,会写、会组词。每周下来,再巩固整周的生字。列好作业清单,达到一项,画个勾。让孩子心里感觉:我完成了一项,又完成了一项,孩子学习的成就感就出来了。

  第三:目标不能空洞,要建立有效的行为支撑系统。分学科制定行为系统保证孩子的每一步行为都有反馈。孩子达到了小目标后,就会实现最后那个大的目标。

  比如:把期末名次提升的总目标变成语文、数学、英语等各自提升多少;再把英语目标细分为单词、课文、句法分别达到什么目标……。这样具体的一步步实现小的目标。如果语文、数学、英语等成绩都好了,期末考试名次自然就升上去了。

  所以,如果我们想让孩子如同爱游戏一样爱上学习,那就要在给孩子制定目标的时候,不要定太高的、太远的、空洞的目标,让孩子达不到,产生沮丧感,从而失去学习兴趣。要帮孩子制定一个分层次的、符合孩子现有水平而且有弹性的目标,同时,为这个目标制定行动体系。

  在每一天的学习中,不要让孩子总是盯着最后的那个成绩目标,而是认真地去完成每一个具体的行为。这样才能让孩子有效地提升自己的学习成绩。

  各位朋友,今天的分享到此结束。感谢您的聆听,在以后的家庭教育分享中,我们将会继续给大家讲解更多的教育孩子的内容,请大家继续关注南京文尊教育。

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